4 Gründe, die Spirulina zur Anti-Histamin-Waffe machen

Habe Spirulina Presslinge ausprobiert – die Antwort meines Körpers: nach 1 Stunde jagte er wieder raus wie sie reingekommen waren. Die teure Tüte hab ich dann lieber weiterverschenkt, das ist nix für mich.

Interessant in diesem Zusammenhang ist sicher, dass bei der HPU (Hämopyrrollactamurie) auch ein starker B6, Zink und Magnesiummangel besteht. Nur mit normalem B6 kann man die Speicher nicht auffüllen, da braucht es aktives B6 (Pyridoxal-5-Phosphat).
HPU ist eine Stoffwechselstörung, angeboren oder erworben. 10% der Frauen und 1 % der Männer haben es.
Testen kann man es im Urin beim Labor KEAC in den Niederlanden. dort kann man die Testsets anfordern. HPU geht oft mit Histaminproblemen einher, entweder zu viel, aber auch oft zu wenig Histamin, was die gleichen Beschwerden verursacht. Das kann dort bei Bedarf im Blut getestet werden (wichtig gerade bei zu geringem Histaminspiegel, Histapenie). ich erwähne dies hier, weil ich selbt davon betroffen bin und meine Erfahrung euch mitteilen möchte.
Alles Gute!

Hallo,

Ich habe gerade eine heftigen Schub ( Histamin und/oder Mastzellenaktivierungssyndrom- es ist heftig)
Und studiere natürlich gründlich sämtliche Listen und Apps. Laut Sighi Liste und meiner App sind Algen mit ner 3 ( also superschlecht verträglich) und als Liberator gekennzeichnet! Ich nehme seit Tagen Spieulina und wundere mich, ob die Algen an meinem schlimmen Dauerzustand mit teilhaben!? Kannst du erklären, was das alles bedeutet? Also das die Algen so helfen sollen! LG von einer sehr gebeutelten Mari

Hallo. Habe Verdacht auf MCAS und Histaminprobleme. Vor vielen Jahren hatte ich mir im Spinnrad Spirulina Presslinge aufquatschen lassen. Davon bekam ich Symptome einer SÜF. Besonders schlimme Unruhezustände. Erst, als ich die Dinger abgesetzt hatte, ging es wieder. Denke, dass es am Jod lag. Bitte, liebe HI-ler und MCAS- Leutchen: Aufpassen!

Hallo Xaver, Spirulina enthält ja recht viel Jod, was man laut dieser Liste hier meiden sollte, da es ein starker Histaminlibertor ist. Wie so oft widersprechen sich die Empfehlungen hier. Kannst Du was zu dem Jod Problem sagen? http://www.mastzellaktivierung.info/downloads/foodlist/11_FoodList_DE_alphabetisch_mitKat.pdf

Bitte kauft KEINE Bio-produkte. Diese werden nämlich irgendwo in China oder Südamerika in Wasserbecken gezogen. Algen haben grundsätzlich immer die Eigenschaft Gifte dem Wasser zu entziehen, und wie die Umweltbedingungen bzw. Auflagen in diesen Ländern sind brauchen wir glaub ich nicht diskutieren. ABER ganz neu, aus Deutschland und nun seit kurzem aus Österreich, gibt es Spirulina gezüchtet im Glashaus in Glasröhren, unter idealen Bindungen!

Einfach danach Googlen, ich habe zb. welche von pureraw.de

Hallo ihr an alle,

ich hab vor einigen Monaten erst meine HIT diagnostiziert bekommen (nach 8 Monaten jucken und Ausschlag und Welt hassen und haste nicht gesehen..) und bin jetzt eben auf Spirulina gestoßen, habe mir auch gleich eine Packung bestellt und bekomme davon Ausschlag und Juckreiz ):

Meine Frage wäre jetzt ob es Leute unter euch schon Erfahrungen damit gemacht haben, dass es eben nicht hilf oder ob das an dem Präparat liegt dass ich gekauft habe (von “Asper Mühle”)

Oder liegt es am Eiweiß? Ich lese immer mal wieder dass Eiweiß überhaupt nicht verträglich ist.

Einen schönen Abend noch und schon mal danke (:
Andrea

Hallo,

ich möchte mich erst einmal für deine wunderbare Seite und die Arbeit bedanken, die du dir damit gemacht hast lieber Xaver. Ich bin sehr froh darüber. So als “Neuling” stand/steh ich da erst einmal recht verlassen da und wusste erst gar nicht, was ich tun soll zumal es erst einmal gar nicht sicher war, was es war und was es auslöste…
Ich habe eine Frage bezüglich NEM… ich habe mir Sango Korallenpulver besorgt. Das soll sehr gut sein. (optimales Verhältnis von Kalzium & Magnesium) Ich habs noch nicht getestet und wollte fragen ob jemand vlt. schon Erfahrungen damit hat?
Ansonsten hole ich mir (wenn das nichts taugt) die Spirulina.
Bin gerade dabei mir die Darmsanierung zu bestellen samt Probiotika.
Dankeschön schon einmal für die Antwort <3
Liebe Grüße
Shany

Hallo,

könntest Du mir sagen, wie viel Spirulina man Deiner Erfahrung nach einnehmen sollte, um eine positve Wirkung zu haben?

Liebe Grüße
Franziska

Hallo
Ich nehme seit Februar MSM – und finde, dass ich die Histaminintoleranz schon ein
bisschen mehr unter Kontrolle habe. Stört sich das zusammen mit Spirulina oder
Chlorella? Wäre super, wenn ich hier noch einige Tipps bekäme!

LG – Esther

Das liegt mit sehr grosser Wahrscheinlichkeit an dem hohen Magnesiumanteil. Mg wirkt in (zu) grossen Mengen stark blutzuckersenkend. Ich mache regelmässig Mg-Salzbäder. Wenn ich dann gleichzeitig wenig KH esse (also kein Mistzeugs aus Mehl etc), dann hab ich auch heftige Schweissausbrüche, teils sogar mit Übelkeit. Nach ner Ladung langsamen Carbs geht’s dann wieder. Fazit: seeeeehr langsam damit anfangen. Problem bei HIT ist ja auch der zu niedrige Calciumspiegel, d. h., wir können zu viel Mg auf einmal nichts entgegen setzen – und der Körper sagt uns das halt mit Schwitzen (Panik, NNS).

Ich bekomme auch Schweißausbüche, wenn ich Chlorella zu mir nehme va. nachts! Ich hätte gesagt, dass dies eine Entgiftung”nebenwirkung” ist; aber die Schweißausbrüche waren so stark, dass ich immer wieder aufgewacht bin und somit habe ich diese Algen nicht mehr genommen – und es hörte sofort wieder auf! 🙂

Hah! Endlich haben ich den passenden Beitrag für meine Frage gefunden 😀
Soll lt. Heilpraktikerin (mit Muskeltest ausgetestet) Chlorella vulgaris Algen nehmen und bin mir irgendwie unsicher, ob ich sie vertrage. Auf der einen Seite werden bestimmte Symptome besser (jucken, mehr Lebensmittel vertragen), andererseits bin ich kaputter und hab auch üble Schwitzattacken.
Wie sind eure Erfahrungen? Würde mich ganz doll freuen, wenn ihr sie mir schreibt 🙂
Liebe Grüße
Nicole

Servus,

ich nehm auch gerne Algen. Im Moment Chlorella Pyrodendosa.
Aber ich Algen wie auch in Spiriulina sind doch soooo viele Amminosäuren drinn.
Jetzt bin ich verunsichert, weil Histidin ja die Vorstufe von Histamin oder so ist?
Hast du da zufüllig Ahnung?
Vermutlich sind es aber mehr Amminos die Antienzündlich sind als die andern?!

LG

Hallo Casia,

als hypoallergenes Vitamin B 12-Präparat kann ich dir Methylcobalamin E von Pure Encapsulations empfehlen. Es hat keine grottigen Zusätze und hilft zumindest mir sehr gut.

Das mit dem Salz und Wasser stimmt bei mir nur teilweise, je nachdem, wie hoch mein Kaliumspiegel ist. Ich salze meinen Grünkohl oft; tue ich es nicht, kriege ich Kreislaufprobleme. Kalium wirkt ja indirekt als Liberator
(abhängig eben von der Menge und auch vom Natriumspiegel). Adrenal Fatigue lässt grüßen ……

Am besten hilft mir immer natürliches Vitamin C aus Gemüse. Nicht “lebendiges” Vitamin C – egal, welcher Art und Darreichungsform, auch das gepufferte von Pure Enc. – vertrage ich überhaupt nicht, bekomme direkt Durchblutungsstörungen davon.

Ich habe wegen Spirulina Bedenken, da ich auf Jod reagiere. Wie sieht es bei euch anderen hier aus damit? Bei Amazon schrieb auch eine, dass sie Juckreiz und Schwellungen unmittelbar nach der Einnahme bekam.

Huhu,

leider enthält Spirulina KEIN Vitamin C und das Vitamin B12 soll wohl leider auch nur bedingt verwertbar sein für den Körper… vielleicht wichtig für alle Histaminis die denken, dass Spirulina nehmen schon reicht. Gerade wenn man merkt, dass der Histaminspiegel zu hoch ist kann eine zusätzliche Dosis Vitamin C echt helfen. Und ich trink Salzwasser (Wasser und Salz sind ja die besten natürlichen Antihistaminika)… Vitamin B12 hab ich leider noch kein vernünftiges gefunden, immer nur mit künstlichem Kirschgeschmack und Farbstoff drin. Also wenn mir jemand was empfehlen kann was ihm gut tut wär ich dankbar! 🙂

Liebe Grüße
Casia

Hallo,

schöne Seite, aber ich möchte korrigieren, dass Spirulina keine Schwermetalle lösen. Das sind die Chlorella Algen.

Gruss